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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Pays-Bas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre la Suisse et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Pays-Bas : 00H00
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Suisse : 01H00
Pays-Bas : 01H00
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Suisse : 02H00
Pays-Bas : 02H00
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Suisse : 03H00
Pays-Bas : 03H00
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Suisse : 04H00
Pays-Bas : 04H00
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Suisse : 05H00
Pays-Bas : 05H00
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Suisse : 06H00
Pays-Bas : 06H00
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Suisse : 07H00
Pays-Bas : 07H00
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Suisse : 08H00
Pays-Bas : 08H00
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Suisse : 09H00
Pays-Bas : 09H00
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Suisse : 10H00
Pays-Bas : 10H00
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Suisse : 11H00
Pays-Bas : 11H00
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Suisse : 12H00
Pays-Bas : 12H00
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Suisse : 13H00
Pays-Bas : 13H00
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Suisse : 14H00
Pays-Bas : 14H00
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Suisse : 15H00
Pays-Bas : 15H00
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Suisse : 16H00
Pays-Bas : 16H00
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Suisse : 17H00
Pays-Bas : 17H00
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Suisse : 18H00
Pays-Bas : 18H00
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Suisse : 19H00
Pays-Bas : 19H00
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Suisse : 20H00
Pays-Bas : 20H00
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Suisse : 21H00
Pays-Bas : 21H00
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Suisse : 22H00
Pays-Bas : 22H00
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Suisse : 23H00
Pays-Bas : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Berne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amsterdam ou que vous prendrez le vol de retour pour Berne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Pays-Bas, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas sans oublier Fuseau Horaire des Pays-Bas sans oublier Heure du lever du soleil aux Pays-Bas et Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas ou bien encore Heure du Zenith aux Pays-Bas ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas, Heure du Crépuscule aux Pays-Bas ou bien encore Durée du Jour aux Pays-Bas et Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Vera Rutte