Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Moldavie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre la Suisse et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Moldavie : 01H00
-
Suisse : 01H00
Moldavie : 03H00
-
Suisse : 03H00
Moldavie : 04H00
-
Suisse : 03H00
Moldavie : 04H00
-
Suisse : 04H00
Moldavie : 05H00
-
Suisse : 05H00
Moldavie : 06H00
-
Suisse : 06H00
Moldavie : 07H00
-
Suisse : 07H00
Moldavie : 08H00
-
Suisse : 08H00
Moldavie : 09H00
-
Suisse : 09H00
Moldavie : 10H00
-
Suisse : 10H00
Moldavie : 11H00
-
Suisse : 11H00
Moldavie : 12H00
-
Suisse : 12H00
Moldavie : 13H00
-
Suisse : 13H00
Moldavie : 14H00
-
Suisse : 14H00
Moldavie : 15H00
-
Suisse : 15H00
Moldavie : 16H00
-
Suisse : 16H00
Moldavie : 17H00
-
Suisse : 17H00
Moldavie : 18H00
-
Suisse : 18H00
Moldavie : 19H00
-
Suisse : 19H00
Moldavie : 20H00
-
Suisse : 20H00
Moldavie : 21H00
-
Suisse : 21H00
Moldavie : 22H00
-
Suisse : 22H00
Moldavie : 23H00
-
Suisse : 23H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Berne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chisinau ou que vous prendrez le vol de retour pour Berne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Moldavie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie ou bien encore Fuseau Horaire de la Moldavie mais aussi Heure du lever du soleil en Moldavie sans oublier Heure du coucher du soleil en Moldavie ou bien encore Heure du Zenith en Moldavie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie et Heure du Crépuscule en Moldavie ainsi que Durée du Jour en Moldavie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Moldavie également Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Eva Carlsson