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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Ukraine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre la Suisse et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Ukraine : 01H00
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Suisse : 01H00
Ukraine : 02H00
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Suisse : 02H00
Ukraine : 03H00
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Suisse : 03H00
Ukraine : 04H00
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Suisse : 04H00
Ukraine : 05H00
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Suisse : 05H00
Ukraine : 06H00
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Suisse : 06H00
Ukraine : 07H00
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Suisse : 07H00
Ukraine : 08H00
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Suisse : 08H00
Ukraine : 09H00
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Suisse : 09H00
Ukraine : 10H00
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Suisse : 10H00
Ukraine : 11H00
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Suisse : 11H00
Ukraine : 12H00
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Suisse : 12H00
Ukraine : 13H00
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Suisse : 13H00
Ukraine : 14H00
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Suisse : 14H00
Ukraine : 15H00
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Suisse : 15H00
Ukraine : 16H00
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Suisse : 16H00
Ukraine : 17H00
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Suisse : 17H00
Ukraine : 18H00
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Suisse : 18H00
Ukraine : 19H00
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Suisse : 19H00
Ukraine : 20H00
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Suisse : 20H00
Ukraine : 21H00
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Suisse : 21H00
Ukraine : 22H00
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Suisse : 22H00
Ukraine : 23H00
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Suisse : 23H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Berne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kiev / Kyiv ou votre retour à Berne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Ukraine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine et Fuseau Horaire d'Ukraine et surtout Heure du lever du soleil en Ukraine et surtout Heure du coucher du soleil en Ukraine et Heure du Zenith en Ukraine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine ainsi que Heure du Crépuscule en Ukraine, Durée du Jour en Ukraine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky