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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Serbie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre la Suède et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Serbie : 00H00
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Suède : 01H00
Serbie : 01H00
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Suède : 02H00
Serbie : 02H00
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Suède : 03H00
Serbie : 03H00
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Suède : 04H00
Serbie : 04H00
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Suède : 05H00
Serbie : 05H00
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Suède : 06H00
Serbie : 06H00
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Suède : 07H00
Serbie : 07H00
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Suède : 08H00
Serbie : 08H00
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Suède : 09H00
Serbie : 09H00
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Suède : 10H00
Serbie : 10H00
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Suède : 11H00
Serbie : 11H00
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Suède : 12H00
Serbie : 12H00
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Suède : 13H00
Serbie : 13H00
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Suède : 14H00
Serbie : 14H00
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Suède : 15H00
Serbie : 15H00
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Suède : 16H00
Serbie : 16H00
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Suède : 17H00
Serbie : 17H00
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Suède : 18H00
Serbie : 18H00
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Suède : 19H00
Serbie : 19H00
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Suède : 20H00
Serbie : 20H00
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Suède : 21H00
Serbie : 21H00
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Suède : 22H00
Serbie : 22H00
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Suède : 23H00
Serbie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Stockholm ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belgrade ou que vous prendrez le vol de retour pour Stockholm :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Serbie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie ou bien encore Fuseau Horaire de la Serbie également Heure du lever du soleil en Serbie, Heure du coucher du soleil en Serbie ainsi que Heure du Zenith en Serbie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie, Heure du Crépuscule en Serbie et surtout Durée du Jour en Serbie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Serbie et Passage à l'heure d'été en Serbie.
Carla Mattarella