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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Écosse (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre la Suède et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Suède : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
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Suède : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
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Suède : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
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Suède : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
-
Suède : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Suède : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
-
Suède : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Suède : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Suède : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Suède : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Suède : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Suède : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Suède : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Suède : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Suède : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Suède : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Suède : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Suède : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Suède : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Suède : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Suède : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Suède : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Suède : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Stockholm ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edinburgh ou en revenant à Stockholm, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Écosse (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill