Décalage Horaire entre la Suède et l'Angleterre (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suède et Angleterre (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre la Suède et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Suède : 00H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Suède : 01H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00

• Suède : 02H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00

• Suède : 03H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00

• Suède : 04H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00

• Suède : 05H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00

• Suède : 06H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00

• Suède : 07H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00

• Suède : 08H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00

• Suède : 09H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00

• Suède : 10H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00

• Suède : 11H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00

• Suède : 12H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00

• Suède : 13H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00

• Suède : 14H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00

• Suède : 15H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00

• Suède : 16H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00

• Suède : 17H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00

• Suède : 18H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00

• Suède : 19H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00

• Suède : 20H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00

• Suède : 21H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00

• Suède : 22H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00

• Suède : 23H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Stockholm ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour Stockholm :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Angleterre (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Elizabeth Wilson