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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre la Suède et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
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Suède : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
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Suède : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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Suède : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Suède : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Suède : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Suède : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Suède : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Suède : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Suède : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Suède : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Suède : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Suède : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Suède : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Suède : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Suède : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
-
Suède : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Suède : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Suède : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Suède : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Suède : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Suède : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Suède : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Suède : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Stockholm ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Sukhumi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Abkhazie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) et Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Jan van Aartsen