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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure République serbe de Bosnie.
Décalage Horaire entre la Somalie et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République serbe de Bosnie à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00 (Jour -1)
-
Somalie : 01H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
-
Somalie : 02H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
-
Somalie : 03H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Somalie : 04H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Somalie : 05H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
-
Somalie : 06H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
-
Somalie : 07H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
-
Somalie : 08H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
-
Somalie : 09H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
-
Somalie : 10H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
-
Somalie : 11H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Somalie : 12H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
-
Somalie : 13H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
-
Somalie : 14H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
-
Somalie : 15H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
Somalie : 16H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
-
Somalie : 17H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
-
Somalie : 18H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
-
Somalie : 19H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
-
Somalie : 20H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
-
Somalie : 21H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
-
Somalie : 22H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
-
Somalie : 23H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Mogadiscio ?
Si vous prenez un vol pour Mogadiscio ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Banja Luka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
Luigi Berlusconi