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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre la Somalie et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Lettonie : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 01H00
Lettonie : 00H00
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Somalie : 02H00
Lettonie : 01H00
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Somalie : 03H00
Lettonie : 02H00
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Somalie : 04H00
Lettonie : 03H00
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Somalie : 05H00
Lettonie : 04H00
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Somalie : 06H00
Lettonie : 05H00
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Somalie : 07H00
Lettonie : 06H00
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Somalie : 08H00
Lettonie : 07H00
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Somalie : 09H00
Lettonie : 08H00
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Somalie : 10H00
Lettonie : 09H00
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Somalie : 11H00
Lettonie : 10H00
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Somalie : 12H00
Lettonie : 11H00
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Somalie : 13H00
Lettonie : 12H00
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Somalie : 14H00
Lettonie : 13H00
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Somalie : 15H00
Lettonie : 14H00
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Somalie : 16H00
Lettonie : 15H00
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Somalie : 17H00
Lettonie : 16H00
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Somalie : 18H00
Lettonie : 17H00
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Somalie : 19H00
Lettonie : 18H00
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Somalie : 20H00
Lettonie : 19H00
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Somalie : 21H00
Lettonie : 20H00
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Somalie : 22H00
Lettonie : 21H00
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Somalie : 23H00
Lettonie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Mogadiscio ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Riga ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lettonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie et surtout Fuseau Horaire de la Lettonie également Heure du lever du soleil en Lettonie sans oublier Heure du coucher du soleil en Lettonie mais aussi Heure du Zenith en Lettonie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie, Heure du Crépuscule en Lettonie, Durée du Jour en Lettonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Lettonie, Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Luigi Berlusconi