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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Norvège est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre la Slovénie et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Norvège : 00H00
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Slovénie : 01H00
Norvège : 01H00
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Slovénie : 03H00
Norvège : 03H00
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Slovénie : 03H00
Norvège : 03H00
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Slovénie : 04H00
Norvège : 04H00
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Slovénie : 05H00
Norvège : 05H00
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Slovénie : 06H00
Norvège : 06H00
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Slovénie : 07H00
Norvège : 07H00
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Slovénie : 08H00
Norvège : 08H00
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Slovénie : 09H00
Norvège : 09H00
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Slovénie : 10H00
Norvège : 10H00
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Slovénie : 11H00
Norvège : 11H00
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Slovénie : 12H00
Norvège : 12H00
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Slovénie : 13H00
Norvège : 13H00
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Slovénie : 14H00
Norvège : 14H00
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Slovénie : 15H00
Norvège : 15H00
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Slovénie : 16H00
Norvège : 16H00
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Slovénie : 17H00
Norvège : 17H00
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Slovénie : 18H00
Norvège : 18H00
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Slovénie : 19H00
Norvège : 19H00
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Slovénie : 20H00
Norvège : 20H00
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Slovénie : 21H00
Norvège : 21H00
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Slovénie : 22H00
Norvège : 22H00
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Slovénie : 23H00
Norvège : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Ljubljana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ljubljana en vacances ou vous envoler à Oslo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Norvège. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège, Fuseau Horaire de la Norvège et Heure du lever du soleil en Norvège également Heure du coucher du soleil en Norvège et surtout Heure du Zenith en Norvège mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège également Heure du Crépuscule en Norvège, Durée du Jour en Norvège sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Norvège ainsi que Passage à l'heure d'été en Norvège.
Britt-Synnøve Stoltenberg