Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Oblast autonome juif (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Oblast autonome juif (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast autonome juif (Russie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Oblast autonome juif.
Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Oblast autonome juif (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast autonome juif à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Oblast autonome juif (Russie) : 09H00
-
Slovénie : 01H00
Oblast autonome juif (Russie) : 10H00
-
Slovénie : 02H00
Oblast autonome juif (Russie) : 11H00
-
Slovénie : 03H00
Oblast autonome juif (Russie) : 12H00
-
Slovénie : 04H00
Oblast autonome juif (Russie) : 13H00
-
Slovénie : 05H00
Oblast autonome juif (Russie) : 14H00
-
Slovénie : 06H00
Oblast autonome juif (Russie) : 15H00
-
Slovénie : 07H00
Oblast autonome juif (Russie) : 16H00
-
Slovénie : 08H00
Oblast autonome juif (Russie) : 17H00
-
Slovénie : 09H00
Oblast autonome juif (Russie) : 18H00
-
Slovénie : 10H00
Oblast autonome juif (Russie) : 19H00
-
Slovénie : 11H00
Oblast autonome juif (Russie) : 20H00
-
Slovénie : 12H00
Oblast autonome juif (Russie) : 21H00
-
Slovénie : 13H00
Oblast autonome juif (Russie) : 22H00
-
Slovénie : 14H00
Oblast autonome juif (Russie) : 23H00
-
Slovénie : 15H00
Oblast autonome juif (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Slovénie : 16H00
Oblast autonome juif (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Slovénie : 17H00
Oblast autonome juif (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Slovénie : 18H00
Oblast autonome juif (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Slovénie : 19H00
Oblast autonome juif (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
Slovénie : 20H00
Oblast autonome juif (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
Slovénie : 21H00
Oblast autonome juif (Russie) : 06H00 (Jour +1)
-
Slovénie : 22H00
Oblast autonome juif (Russie) : 07H00 (Jour +1)
-
Slovénie : 23H00
Oblast autonome juif (Russie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Birobidzhan depuis Ljubljana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Birobidzhan ou en revenant à Ljubljana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Oblast autonome juif (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Birobidzhan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast autonome juif (Russie) Heure Actuelle Locale en Oblast autonome juif (Russie), Fuseau Horaire d'Oblast autonome juif (Russie) et Heure du lever du soleil en Oblast autonome juif (Russie), Heure du coucher du soleil en Oblast autonome juif (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Oblast autonome juif (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast autonome juif (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Oblast autonome juif (Russie) et surtout Durée du Jour en Oblast autonome juif (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oblast autonome juif (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Oblast autonome juif (Russie).