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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Transnistrie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Slovaquie : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Slovaquie : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Slovaquie : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Slovaquie : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Slovaquie : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Slovaquie : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Slovaquie : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Slovaquie : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Slovaquie : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Slovaquie : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Slovaquie : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Slovaquie : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Slovaquie : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Slovaquie : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Slovaquie : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Slovaquie : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Slovaquie : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Slovaquie : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Slovaquie : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Slovaquie : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Slovaquie : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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Slovaquie : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
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Slovaquie : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Bratislava ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour Bratislava :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) et surtout Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) également Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
María Sánchez