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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Oblast autonome juif (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Oblast autonome juif (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast autonome juif (Russie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Oblast autonome juif.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Oblast autonome juif (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast autonome juif à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Oblast autonome juif (Russie) : 09H00
-
Slovaquie : 01H00
Oblast autonome juif (Russie) : 10H00
-
Slovaquie : 02H00
Oblast autonome juif (Russie) : 11H00
-
Slovaquie : 03H00
Oblast autonome juif (Russie) : 12H00
-
Slovaquie : 04H00
Oblast autonome juif (Russie) : 13H00
-
Slovaquie : 05H00
Oblast autonome juif (Russie) : 14H00
-
Slovaquie : 06H00
Oblast autonome juif (Russie) : 15H00
-
Slovaquie : 07H00
Oblast autonome juif (Russie) : 16H00
-
Slovaquie : 08H00
Oblast autonome juif (Russie) : 17H00
-
Slovaquie : 09H00
Oblast autonome juif (Russie) : 18H00
-
Slovaquie : 10H00
Oblast autonome juif (Russie) : 19H00
-
Slovaquie : 11H00
Oblast autonome juif (Russie) : 20H00
-
Slovaquie : 12H00
Oblast autonome juif (Russie) : 21H00
-
Slovaquie : 13H00
Oblast autonome juif (Russie) : 22H00
-
Slovaquie : 14H00
Oblast autonome juif (Russie) : 23H00
-
Slovaquie : 15H00
Oblast autonome juif (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Slovaquie : 16H00
Oblast autonome juif (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Slovaquie : 17H00
Oblast autonome juif (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Slovaquie : 18H00
Oblast autonome juif (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Slovaquie : 19H00
Oblast autonome juif (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
Slovaquie : 20H00
Oblast autonome juif (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
Slovaquie : 21H00
Oblast autonome juif (Russie) : 06H00 (Jour +1)
-
Slovaquie : 22H00
Oblast autonome juif (Russie) : 07H00 (Jour +1)
-
Slovaquie : 23H00
Oblast autonome juif (Russie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Birobidzhan depuis Bratislava ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Birobidzhan ou en revenant à Bratislava, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Oblast autonome juif (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Birobidzhan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast autonome juif (Russie) Heure Actuelle Locale en Oblast autonome juif (Russie) mais aussi Fuseau Horaire d'Oblast autonome juif (Russie), Heure du lever du soleil en Oblast autonome juif (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Oblast autonome juif (Russie) et surtout Heure du Zenith en Oblast autonome juif (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast autonome juif (Russie) également Heure du Crépuscule en Oblast autonome juif (Russie) mais aussi Durée du Jour en Oblast autonome juif (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oblast autonome juif (Russie) et Passage à l'heure d'été en Oblast autonome juif (Russie).
Vladimir Pougatchiova