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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Île Jan Mayen (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00
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Slovaquie : 01H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00
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Slovaquie : 02H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00
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Slovaquie : 03H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00
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Slovaquie : 04H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00
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Slovaquie : 05H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00
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Slovaquie : 06H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
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Slovaquie : 07H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
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Slovaquie : 08H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
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Slovaquie : 09H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
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Slovaquie : 10H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
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Slovaquie : 11H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
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Slovaquie : 12H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
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Slovaquie : 13H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00
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Slovaquie : 14H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00
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Slovaquie : 15H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00
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Slovaquie : 16H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00
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Slovaquie : 17H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00
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Slovaquie : 18H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00
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Slovaquie : 19H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00
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Slovaquie : 20H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00
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Slovaquie : 21H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00
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Slovaquie : 22H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00
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Slovaquie : 23H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Bratislava ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Olonkinbyen ou votre retour à Bratislava :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Jan Mayen (Norvège).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) également Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège), Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) et Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège), Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) et Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg