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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Écosse (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
-
Slovaquie : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
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Slovaquie : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
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Slovaquie : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
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Slovaquie : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Slovaquie : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Slovaquie : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Slovaquie : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Slovaquie : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Slovaquie : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Slovaquie : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Slovaquie : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Slovaquie : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Slovaquie : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Slovaquie : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Slovaquie : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Slovaquie : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Slovaquie : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Slovaquie : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Slovaquie : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Slovaquie : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Slovaquie : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Slovaquie : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Bratislava ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bratislava en vacances ou vous envoler à Edinburgh :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Écosse (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill