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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Serbie et Île Jan Mayen (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre la Serbie et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00
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Serbie : 01H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00
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Serbie : 02H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00
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Serbie : 03H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00
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Serbie : 04H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00
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Serbie : 05H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00
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Serbie : 06H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
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Serbie : 07H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
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Serbie : 08H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
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Serbie : 09H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
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Serbie : 10H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
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Serbie : 11H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
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Serbie : 12H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
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Serbie : 13H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00
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Serbie : 14H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00
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Serbie : 15H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00
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Serbie : 16H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00
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Serbie : 17H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00
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Serbie : 18H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00
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Serbie : 19H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00
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Serbie : 20H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00
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Serbie : 21H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00
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Serbie : 22H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00
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Serbie : 23H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Belgrade ?
Si vous prenez un vol pour Belgrade ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Olonkinbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Île Jan Mayen (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège), Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège), Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).
Jens Støre