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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Russe pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre la Russie et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Kosovo : 23H00 (Jour -1)
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Russie : 01H00
Kosovo : 00H00
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Russie : 02H00
Kosovo : 01H00
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Russie : 03H00
Kosovo : 02H00
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Russie : 04H00
Kosovo : 03H00
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Russie : 05H00
Kosovo : 04H00
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Russie : 06H00
Kosovo : 05H00
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Russie : 07H00
Kosovo : 06H00
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Russie : 08H00
Kosovo : 07H00
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Russie : 09H00
Kosovo : 08H00
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Russie : 10H00
Kosovo : 09H00
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Russie : 11H00
Kosovo : 10H00
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Russie : 12H00
Kosovo : 11H00
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Russie : 13H00
Kosovo : 12H00
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Russie : 14H00
Kosovo : 13H00
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Russie : 15H00
Kosovo : 14H00
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Russie : 16H00
Kosovo : 15H00
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Russie : 17H00
Kosovo : 16H00
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Russie : 18H00
Kosovo : 17H00
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Russie : 19H00
Kosovo : 18H00
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Russie : 20H00
Kosovo : 19H00
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Russie : 21H00
Kosovo : 20H00
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Russie : 22H00
Kosovo : 21H00
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Russie : 23H00
Kosovo : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Moscou ?
Si vous prenez un vol pour Moscou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pristina, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Kosovo. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo, Fuseau Horaire du Kosovo et surtout Heure du lever du soleil au Kosovo et Heure du coucher du soleil au Kosovo et surtout Heure du Zenith au Kosovo et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo, Heure du Crépuscule au Kosovo et surtout Durée du Jour au Kosovo ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kosovo ainsi que Passage à l'heure d'été au Kosovo.
María Sánchez