Décalage Horaire entre la Roumanie et la Transnistrie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre la Roumanie et la Transnistrie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Transnistrie (Moldavie) quand il est par exemple 5H en Roumanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bucarest et Tiraspol, comment calculer le décalage horaire entre la Roumanie et la Transnistrie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Roumanie et la Transnistrie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tiraspol et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Roumanie et la Transnistrie (Moldavie) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Roumanie et Transnistrie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et la Transnistrie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Roumanie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Transnistrienne.

Décalage Horaire entre la Roumanie et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Roumaine.
  • Roumanie : 00H00

    Transnistrie (Moldavie) : 00H00
  • Roumanie : 01H00

    Transnistrie (Moldavie) : 01H00
  • Roumanie : 02H00

    Transnistrie (Moldavie) : 02H00
  • Roumanie : 03H00

    Transnistrie (Moldavie) : 03H00
  • Roumanie : 04H00

    Transnistrie (Moldavie) : 04H00
  • Roumanie : 05H00

    Transnistrie (Moldavie) : 05H00
  • Roumanie : 06H00

    Transnistrie (Moldavie) : 06H00
  • Roumanie : 07H00

    Transnistrie (Moldavie) : 07H00
  • Roumanie : 08H00

    Transnistrie (Moldavie) : 08H00
  • Roumanie : 09H00

    Transnistrie (Moldavie) : 09H00
  • Roumanie : 10H00

    Transnistrie (Moldavie) : 10H00
  • Roumanie : 11H00

    Transnistrie (Moldavie) : 11H00
  • Roumanie : 12H00

    Transnistrie (Moldavie) : 12H00
  • Roumanie : 13H00

    Transnistrie (Moldavie) : 13H00
  • Roumanie : 14H00

    Transnistrie (Moldavie) : 14H00
  • Roumanie : 15H00

    Transnistrie (Moldavie) : 15H00
  • Roumanie : 16H00

    Transnistrie (Moldavie) : 16H00
  • Roumanie : 17H00

    Transnistrie (Moldavie) : 17H00
  • Roumanie : 18H00

    Transnistrie (Moldavie) : 18H00
  • Roumanie : 19H00

    Transnistrie (Moldavie) : 19H00
  • Roumanie : 20H00

    Transnistrie (Moldavie) : 20H00
  • Roumanie : 21H00

    Transnistrie (Moldavie) : 21H00
  • Roumanie : 22H00

    Transnistrie (Moldavie) : 22H00
  • Roumanie : 23H00

    Transnistrie (Moldavie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Bucarest ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour Bucarest :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Edward ChurchillEdward Churchill

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