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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Sardaigne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre la Roumanie et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Sardaigne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Roumanie : 01H00
Sardaigne (Italie) : 00H00
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Roumanie : 02H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
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Roumanie : 03H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
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Roumanie : 04H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
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Roumanie : 05H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
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Roumanie : 06H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
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Roumanie : 07H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
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Roumanie : 08H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
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Roumanie : 09H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
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Roumanie : 10H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
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Roumanie : 11H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
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Roumanie : 12H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
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Roumanie : 13H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
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Roumanie : 14H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
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Roumanie : 15H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
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Roumanie : 16H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
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Roumanie : 17H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
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Roumanie : 18H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
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Roumanie : 19H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
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Roumanie : 20H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
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Roumanie : 21H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
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Roumanie : 22H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
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Roumanie : 23H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Bucarest ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cagliari ou votre retour à Bucarest :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Sardaigne (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie), Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie), Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) et Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) mais aussi Durée du Jour en Sardaigne (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie), Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Luigi Berlusconi