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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Bulgarie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et la Bulgarie ?
Pour calculer l'heure de la Bulgarie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Bulgare.
Décalage Horaire entre la Roumanie et la Bulgarie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bulgare à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Bulgarie : 00H00
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Roumanie : 01H00
Bulgarie : 01H00
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Roumanie : 02H00
Bulgarie : 02H00
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Roumanie : 03H00
Bulgarie : 03H00
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Roumanie : 04H00
Bulgarie : 04H00
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Roumanie : 05H00
Bulgarie : 05H00
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Roumanie : 06H00
Bulgarie : 06H00
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Roumanie : 07H00
Bulgarie : 07H00
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Roumanie : 08H00
Bulgarie : 08H00
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Roumanie : 09H00
Bulgarie : 09H00
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Roumanie : 10H00
Bulgarie : 10H00
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Roumanie : 11H00
Bulgarie : 11H00
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Roumanie : 12H00
Bulgarie : 12H00
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Roumanie : 13H00
Bulgarie : 13H00
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Roumanie : 14H00
Bulgarie : 14H00
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Roumanie : 15H00
Bulgarie : 15H00
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Roumanie : 16H00
Bulgarie : 16H00
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Roumanie : 17H00
Bulgarie : 17H00
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Roumanie : 18H00
Bulgarie : 18H00
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Roumanie : 19H00
Bulgarie : 19H00
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Roumanie : 20H00
Bulgarie : 20H00
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Roumanie : 21H00
Bulgarie : 21H00
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Roumanie : 22H00
Bulgarie : 22H00
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Roumanie : 23H00
Bulgarie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sofia depuis Bucarest ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bucarest en vacances ou vous envoler à Sofia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bulgarie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sofia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bulgarie Heure Actuelle Locale en Bulgarie sans oublier Fuseau Horaire de la Bulgarie et surtout Heure du lever du soleil en Bulgarie, Heure du coucher du soleil en Bulgarie mais aussi Heure du Zenith en Bulgarie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bulgarie également Heure du Crépuscule en Bulgarie ou bien encore Durée du Jour en Bulgarie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Bulgarie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bulgarie.
Jens Støre