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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Heligoland (Allemagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre la Roumanie et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
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Roumanie : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
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Roumanie : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
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Roumanie : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
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Roumanie : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Roumanie : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Roumanie : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Roumanie : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Roumanie : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Roumanie : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Roumanie : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Roumanie : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Roumanie : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
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Roumanie : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
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Roumanie : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Roumanie : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Roumanie : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
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Roumanie : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
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Roumanie : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
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Roumanie : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
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Roumanie : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
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Roumanie : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
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Roumanie : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
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Roumanie : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Bucarest ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pinneberg ou que vous prendrez le vol de retour pour Bucarest :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Heligoland (Allemagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) également Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) et Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ainsi que Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
Wolfgang Merkel