Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Tatarstan (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la République Tchèque et le Tatarstan (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tatarstan (Russie) quand il est par exemple 2H en République Tchèque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Prague et Kazan, comment calculer le décalage horaire entre la République Tchèque et le Tatarstan (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Tchèque et le Tatarstan (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kazan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Tatarstan (Russie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Tatarstan (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Tatarstan (Russie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Tatarstan (Russie) ?

Pour calculer l'heure du Tatarstan (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Tatarstan.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tatarstan à partir de l'heure Tchèque.
  • République Tchèque : 00H00

    Tatarstan (Russie) : 01H00
  • République Tchèque : 01H00

    Tatarstan (Russie) : 02H00
  • République Tchèque : 02H00

    Tatarstan (Russie) : 03H00
  • République Tchèque : 03H00

    Tatarstan (Russie) : 04H00
  • République Tchèque : 04H00

    Tatarstan (Russie) : 05H00
  • République Tchèque : 05H00

    Tatarstan (Russie) : 06H00
  • République Tchèque : 06H00

    Tatarstan (Russie) : 07H00
  • République Tchèque : 07H00

    Tatarstan (Russie) : 08H00
  • République Tchèque : 08H00

    Tatarstan (Russie) : 09H00
  • République Tchèque : 09H00

    Tatarstan (Russie) : 10H00
  • République Tchèque : 10H00

    Tatarstan (Russie) : 11H00
  • République Tchèque : 11H00

    Tatarstan (Russie) : 12H00
  • République Tchèque : 12H00

    Tatarstan (Russie) : 13H00
  • République Tchèque : 13H00

    Tatarstan (Russie) : 14H00
  • République Tchèque : 14H00

    Tatarstan (Russie) : 15H00
  • République Tchèque : 15H00

    Tatarstan (Russie) : 16H00
  • République Tchèque : 16H00

    Tatarstan (Russie) : 17H00
  • République Tchèque : 17H00

    Tatarstan (Russie) : 18H00
  • République Tchèque : 18H00

    Tatarstan (Russie) : 19H00
  • République Tchèque : 19H00

    Tatarstan (Russie) : 20H00
  • République Tchèque : 20H00

    Tatarstan (Russie) : 21H00
  • République Tchèque : 21H00

    Tatarstan (Russie) : 22H00
  • République Tchèque : 22H00

    Tatarstan (Russie) : 23H00
  • République Tchèque : 23H00

    Tatarstan (Russie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis Prague ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kazan ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tatarstan (Russie).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie), Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie) et surtout Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie) et Heure du Zenith au Tatarstan (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie) ainsi que Durée du Jour au Tatarstan (Russie) et Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie) également Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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