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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Donbass (Ukraine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Donbass (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure du Donbass (Ukraine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Donbass.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Donbass (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Donbass à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Donbass (Ukraine) : 01H00
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République Tchèque : 01H00
Donbass (Ukraine) : 02H00
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République Tchèque : 02H00
Donbass (Ukraine) : 03H00
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République Tchèque : 03H00
Donbass (Ukraine) : 04H00
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République Tchèque : 04H00
Donbass (Ukraine) : 05H00
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République Tchèque : 05H00
Donbass (Ukraine) : 06H00
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République Tchèque : 06H00
Donbass (Ukraine) : 07H00
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République Tchèque : 07H00
Donbass (Ukraine) : 08H00
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République Tchèque : 08H00
Donbass (Ukraine) : 09H00
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République Tchèque : 09H00
Donbass (Ukraine) : 10H00
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République Tchèque : 10H00
Donbass (Ukraine) : 11H00
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République Tchèque : 11H00
Donbass (Ukraine) : 12H00
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République Tchèque : 12H00
Donbass (Ukraine) : 13H00
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République Tchèque : 13H00
Donbass (Ukraine) : 14H00
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République Tchèque : 14H00
Donbass (Ukraine) : 15H00
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République Tchèque : 15H00
Donbass (Ukraine) : 16H00
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République Tchèque : 16H00
Donbass (Ukraine) : 17H00
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République Tchèque : 17H00
Donbass (Ukraine) : 18H00
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République Tchèque : 18H00
Donbass (Ukraine) : 19H00
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République Tchèque : 19H00
Donbass (Ukraine) : 20H00
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République Tchèque : 20H00
Donbass (Ukraine) : 21H00
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République Tchèque : 21H00
Donbass (Ukraine) : 22H00
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République Tchèque : 22H00
Donbass (Ukraine) : 23H00
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République Tchèque : 23H00
Donbass (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kramatorsk ou votre retour à Prague :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Donbass (Ukraine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Donbass (Ukraine) Heure Actuelle Locale au Donbass (Ukraine) ainsi que Fuseau Horaire du Donbass (Ukraine), Heure du lever du soleil au Donbass (Ukraine) et surtout Heure du coucher du soleil au Donbass (Ukraine) mais aussi Heure du Zenith au Donbass (Ukraine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Donbass (Ukraine), Heure du Crépuscule au Donbass (Ukraine) ainsi que Durée du Jour au Donbass (Ukraine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Donbass (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'été au Donbass (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov