Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Suède

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Tchèque et Suède est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Suède ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Suède Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Suède : 00H00

• République Tchèque : 01H00

  Suède : 01H00

• République Tchèque : 02H00

  Suède : 02H00

• République Tchèque : 03H00

  Suède : 03H00

• République Tchèque : 04H00

  Suède : 04H00

• République Tchèque : 05H00

  Suède : 05H00

• République Tchèque : 06H00

  Suède : 06H00

• République Tchèque : 07H00

  Suède : 07H00

• République Tchèque : 08H00

  Suède : 08H00

• République Tchèque : 09H00

  Suède : 09H00

• République Tchèque : 10H00

  Suède : 10H00

• République Tchèque : 11H00

  Suède : 11H00

• République Tchèque : 12H00

  Suède : 12H00

• République Tchèque : 13H00

  Suède : 13H00

• République Tchèque : 14H00

  Suède : 14H00

• République Tchèque : 15H00

  Suède : 15H00

• République Tchèque : 16H00

  Suède : 16H00

• République Tchèque : 17H00

  Suède : 17H00

• République Tchèque : 18H00

  Suède : 18H00

• République Tchèque : 19H00

  Suède : 19H00

• République Tchèque : 20H00

  Suède : 20H00

• République Tchèque : 21H00

  Suède : 21H00

• République Tchèque : 22H00

  Suède : 22H00

• République Tchèque : 23H00

  Suède : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Prague ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stockholm ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Suède. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède ainsi que Fuseau Horaire de la Suède également Heure du lever du soleil en Suède sans oublier Heure du coucher du soleil en Suède et Heure du Zenith en Suède ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède, Heure du Crépuscule en Suède, Durée du Jour en Suède ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Suède sans oublier Passage à l'heure d'été en Suède.

Publié le 25/05/2022 - 10:24

Stefan Andersson