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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Roumanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Roumanie : 01H00
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République Tchèque : 01H00
Roumanie : 02H00
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République Tchèque : 02H00
Roumanie : 03H00
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République Tchèque : 03H00
Roumanie : 04H00
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République Tchèque : 04H00
Roumanie : 05H00
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République Tchèque : 05H00
Roumanie : 06H00
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République Tchèque : 06H00
Roumanie : 07H00
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République Tchèque : 07H00
Roumanie : 08H00
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République Tchèque : 08H00
Roumanie : 09H00
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République Tchèque : 09H00
Roumanie : 10H00
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République Tchèque : 10H00
Roumanie : 11H00
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République Tchèque : 11H00
Roumanie : 12H00
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République Tchèque : 12H00
Roumanie : 13H00
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République Tchèque : 13H00
Roumanie : 14H00
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République Tchèque : 14H00
Roumanie : 15H00
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République Tchèque : 15H00
Roumanie : 16H00
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République Tchèque : 16H00
Roumanie : 17H00
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République Tchèque : 17H00
Roumanie : 18H00
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République Tchèque : 18H00
Roumanie : 19H00
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République Tchèque : 19H00
Roumanie : 20H00
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République Tchèque : 20H00
Roumanie : 21H00
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République Tchèque : 21H00
Roumanie : 22H00
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République Tchèque : 22H00
Roumanie : 23H00
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République Tchèque : 23H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bucarest ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Roumanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie sans oublier Fuseau Horaire de la Roumanie ainsi que Heure du lever du soleil en Roumanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Roumanie sans oublier Heure du Zenith en Roumanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie mais aussi Heure du Crépuscule en Roumanie et surtout Durée du Jour en Roumanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Roumanie et Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Luminita Iohannis