Décalage Horaire entre la République Tchèque et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Tchèque et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00

• République Tchèque : 01H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00

• République Tchèque : 02H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00

• République Tchèque : 03H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00

• République Tchèque : 04H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00

• République Tchèque : 05H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00

• République Tchèque : 06H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00

• République Tchèque : 07H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00

• République Tchèque : 08H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00

• République Tchèque : 09H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00

• République Tchèque : 10H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00

• République Tchèque : 11H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00

• République Tchèque : 12H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00

• République Tchèque : 13H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00

• République Tchèque : 14H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00

• République Tchèque : 15H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00

• République Tchèque : 16H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00

• République Tchèque : 17H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00

• République Tchèque : 18H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00

• République Tchèque : 19H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00

• République Tchèque : 20H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00

• République Tchèque : 21H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00

• République Tchèque : 22H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00

• République Tchèque : 23H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Prague ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Banja Luka ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Natalia Medvedev