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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Novorussie / Nouvelle Russie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Novorussie / Nouvelle Russie ?
Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00
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République Tchèque : 01H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00
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République Tchèque : 02H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00
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République Tchèque : 03H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00
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République Tchèque : 04H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00
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République Tchèque : 05H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00
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République Tchèque : 06H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00
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République Tchèque : 07H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00
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République Tchèque : 08H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00
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République Tchèque : 09H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00
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République Tchèque : 10H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00
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République Tchèque : 11H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00
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République Tchèque : 12H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00
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République Tchèque : 13H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00
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République Tchèque : 14H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00
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République Tchèque : 15H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00
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République Tchèque : 16H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00
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République Tchèque : 17H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00
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République Tchèque : 18H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00
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République Tchèque : 19H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00
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République Tchèque : 20H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00
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République Tchèque : 21H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00
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République Tchèque : 22H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00
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République Tchèque : 23H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Novorussie / Nouvelle Russie :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Novorussie / Nouvelle Russie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie et Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie et Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie, Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.