Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Norvège est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Norvège : 00H00
-
République Tchèque : 01H00
Norvège : 01H00
-
République Tchèque : 02H00
Norvège : 02H00
-
République Tchèque : 03H00
Norvège : 03H00
-
République Tchèque : 04H00
Norvège : 04H00
-
République Tchèque : 05H00
Norvège : 05H00
-
République Tchèque : 06H00
Norvège : 06H00
-
République Tchèque : 07H00
Norvège : 07H00
-
République Tchèque : 08H00
Norvège : 08H00
-
République Tchèque : 09H00
Norvège : 09H00
-
République Tchèque : 10H00
Norvège : 10H00
-
République Tchèque : 11H00
Norvège : 11H00
-
République Tchèque : 12H00
Norvège : 12H00
-
République Tchèque : 13H00
Norvège : 13H00
-
République Tchèque : 14H00
Norvège : 14H00
-
République Tchèque : 15H00
Norvège : 15H00
-
République Tchèque : 16H00
Norvège : 16H00
-
République Tchèque : 17H00
Norvège : 17H00
-
République Tchèque : 18H00
Norvège : 18H00
-
République Tchèque : 19H00
Norvège : 19H00
-
République Tchèque : 20H00
Norvège : 20H00
-
République Tchèque : 21H00
Norvège : 21H00
-
République Tchèque : 22H00
Norvège : 22H00
-
République Tchèque : 23H00
Norvège : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oslo ou votre retour à Prague :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Norvège. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège mais aussi Fuseau Horaire de la Norvège et Heure du lever du soleil en Norvège et Heure du coucher du soleil en Norvège et Heure du Zenith en Norvège mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège et Heure du Crépuscule en Norvège et Durée du Jour en Norvège, Passage à l'heure d'hiver en Norvège également Passage à l'heure d'été en Norvège.
Britt-Synnøve Stoltenberg