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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Macédoine du Nord est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Macédoine du Nord ?
Pour calculer l'heure de la Macédoine du Nord, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Macédonienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Macédoine du Nord Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Macédonienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Macédoine du Nord : 00H00
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République Tchèque : 01H00
Macédoine du Nord : 01H00
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République Tchèque : 02H00
Macédoine du Nord : 02H00
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République Tchèque : 03H00
Macédoine du Nord : 03H00
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République Tchèque : 04H00
Macédoine du Nord : 04H00
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République Tchèque : 05H00
Macédoine du Nord : 05H00
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République Tchèque : 06H00
Macédoine du Nord : 06H00
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République Tchèque : 07H00
Macédoine du Nord : 07H00
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République Tchèque : 08H00
Macédoine du Nord : 08H00
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République Tchèque : 09H00
Macédoine du Nord : 09H00
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République Tchèque : 10H00
Macédoine du Nord : 10H00
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République Tchèque : 11H00
Macédoine du Nord : 11H00
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République Tchèque : 12H00
Macédoine du Nord : 12H00
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République Tchèque : 13H00
Macédoine du Nord : 13H00
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République Tchèque : 14H00
Macédoine du Nord : 14H00
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République Tchèque : 15H00
Macédoine du Nord : 15H00
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République Tchèque : 16H00
Macédoine du Nord : 16H00
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République Tchèque : 17H00
Macédoine du Nord : 17H00
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République Tchèque : 18H00
Macédoine du Nord : 18H00
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République Tchèque : 19H00
Macédoine du Nord : 19H00
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République Tchèque : 20H00
Macédoine du Nord : 20H00
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République Tchèque : 21H00
Macédoine du Nord : 21H00
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République Tchèque : 22H00
Macédoine du Nord : 22H00
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République Tchèque : 23H00
Macédoine du Nord : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skopje depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skopje ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Macédoine du Nord, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skopje
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Macédoine du Nord Heure Actuelle Locale en Macédoine du Nord ou bien encore Fuseau Horaire de la Macédoine du Nord sans oublier Heure du lever du soleil en Macédoine du Nord mais aussi Heure du coucher du soleil en Macédoine du Nord mais aussi Heure du Zenith en Macédoine du Nord sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Macédoine du Nord mais aussi Heure du Crépuscule en Macédoine du Nord et Durée du Jour en Macédoine du Nord sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Macédoine du Nord ou bien encore Passage à l'heure d'été en Macédoine du Nord.
Edward Churchill