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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Lettonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Lettonie : 01H00
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République Tchèque : 01H00
Lettonie : 02H00
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République Tchèque : 02H00
Lettonie : 03H00
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République Tchèque : 03H00
Lettonie : 04H00
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République Tchèque : 04H00
Lettonie : 05H00
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République Tchèque : 05H00
Lettonie : 06H00
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République Tchèque : 06H00
Lettonie : 07H00
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République Tchèque : 07H00
Lettonie : 08H00
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République Tchèque : 08H00
Lettonie : 09H00
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République Tchèque : 09H00
Lettonie : 10H00
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République Tchèque : 10H00
Lettonie : 11H00
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République Tchèque : 11H00
Lettonie : 12H00
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République Tchèque : 12H00
Lettonie : 13H00
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République Tchèque : 13H00
Lettonie : 14H00
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République Tchèque : 14H00
Lettonie : 15H00
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République Tchèque : 15H00
Lettonie : 16H00
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République Tchèque : 16H00
Lettonie : 17H00
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République Tchèque : 17H00
Lettonie : 18H00
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République Tchèque : 18H00
Lettonie : 19H00
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République Tchèque : 19H00
Lettonie : 20H00
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République Tchèque : 20H00
Lettonie : 21H00
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République Tchèque : 21H00
Lettonie : 22H00
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République Tchèque : 22H00
Lettonie : 23H00
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République Tchèque : 23H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riga, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Lettonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie sans oublier Fuseau Horaire de la Lettonie, Heure du lever du soleil en Lettonie mais aussi Heure du coucher du soleil en Lettonie sans oublier Heure du Zenith en Lettonie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie ainsi que Heure du Crépuscule en Lettonie mais aussi Durée du Jour en Lettonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Lettonie et surtout Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Wolfgang Merkel