Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Île Pierre Ier (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
-
République Tchèque : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
-
République Tchèque : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
-
République Tchèque : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
-
République Tchèque : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
-
République Tchèque : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00
-
République Tchèque : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00
-
République Tchèque : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00
-
République Tchèque : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00
-
République Tchèque : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00
-
République Tchèque : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00
-
République Tchèque : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00
-
République Tchèque : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00
-
République Tchèque : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00
-
République Tchèque : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00
-
République Tchèque : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00
-
République Tchèque : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Pierre Ier (Norvège) ou votre retour à Prague :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Pierre Ier (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) également Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège) également Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) et Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) et Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).
Jens Støre