Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île Jan Mayen (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre la République Tchèque et l'Île Jan Mayen (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Jan Mayen (Norvège) quand il est par exemple 12H en République Tchèque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Prague et Olonkinbyen, comment calculer le décalage horaire entre la République Tchèque et l'Île Jan Mayen (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Tchèque et l'Île Jan Mayen (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Olonkinbyen et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège
Drapeau de la Norvège

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Tchèque et Île Jan Mayen (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?

Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Tchèque.
  • République Tchèque : 00H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00
  • République Tchèque : 01H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00
  • République Tchèque : 02H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00
  • République Tchèque : 03H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00
  • République Tchèque : 04H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00
  • République Tchèque : 05H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00
  • République Tchèque : 06H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
  • République Tchèque : 07H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
  • République Tchèque : 08H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
  • République Tchèque : 09H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
  • République Tchèque : 10H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
  • République Tchèque : 11H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
  • République Tchèque : 12H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
  • République Tchèque : 13H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00
  • République Tchèque : 14H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00
  • République Tchèque : 15H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00
  • République Tchèque : 16H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00
  • République Tchèque : 17H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00
  • République Tchèque : 18H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00
  • République Tchèque : 19H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00
  • République Tchèque : 20H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00
  • République Tchèque : 21H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00
  • République Tchèque : 22H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00
  • République Tchèque : 23H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Prague ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Olonkinbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Jan Mayen (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) également Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) également Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège), Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège), Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).

Jens StøreJens Støre

Suggestions