Décalage Horaire entre la République Tchèque et Açores (Portugal)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Tchèque et Açores (Portugal) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Açores (Portugal) ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et Açores (Portugal) Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 01H00

  Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 02H00

  Açores (Portugal) : 00H00

• République Tchèque : 03H00

  Açores (Portugal) : 01H00

• République Tchèque : 04H00

  Açores (Portugal) : 02H00

• République Tchèque : 05H00

  Açores (Portugal) : 03H00

• République Tchèque : 06H00

  Açores (Portugal) : 04H00

• République Tchèque : 07H00

  Açores (Portugal) : 05H00

• République Tchèque : 08H00

  Açores (Portugal) : 06H00

• République Tchèque : 09H00

  Açores (Portugal) : 07H00

• République Tchèque : 10H00

  Açores (Portugal) : 08H00

• République Tchèque : 11H00

  Açores (Portugal) : 09H00

• République Tchèque : 12H00

  Açores (Portugal) : 10H00

• République Tchèque : 13H00

  Açores (Portugal) : 11H00

• République Tchèque : 14H00

  Açores (Portugal) : 12H00

• République Tchèque : 15H00

  Açores (Portugal) : 13H00

• République Tchèque : 16H00

  Açores (Portugal) : 14H00

• République Tchèque : 17H00

  Açores (Portugal) : 15H00

• République Tchèque : 18H00

  Açores (Portugal) : 16H00

• République Tchèque : 19H00

  Açores (Portugal) : 17H00

• République Tchèque : 20H00

  Açores (Portugal) : 18H00

• République Tchèque : 21H00

  Açores (Portugal) : 19H00

• République Tchèque : 22H00

  Açores (Portugal) : 20H00

• République Tchèque : 23H00

  Açores (Portugal) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Prague ?

Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ponta Delgada, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Açores (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) également Fuseau Horaire de Açores (Portugal) et Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) également Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) et surtout Heure du Zenith à Açores (Portugal) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) également Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) et surtout Durée du Jour à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) également Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Amália de Sousa