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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Danemark : 00H00
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République du Congo : 01H00
Danemark : 01H00
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République du Congo : 02H00
Danemark : 02H00
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République du Congo : 03H00
Danemark : 03H00
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République du Congo : 04H00
Danemark : 04H00
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République du Congo : 05H00
Danemark : 05H00
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République du Congo : 06H00
Danemark : 06H00
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République du Congo : 07H00
Danemark : 07H00
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République du Congo : 08H00
Danemark : 08H00
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République du Congo : 09H00
Danemark : 09H00
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République du Congo : 10H00
Danemark : 10H00
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République du Congo : 11H00
Danemark : 11H00
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République du Congo : 12H00
Danemark : 12H00
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République du Congo : 13H00
Danemark : 13H00
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République du Congo : 14H00
Danemark : 14H00
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République du Congo : 15H00
Danemark : 15H00
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République du Congo : 16H00
Danemark : 16H00
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République du Congo : 17H00
Danemark : 17H00
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République du Congo : 18H00
Danemark : 18H00
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République du Congo : 19H00
Danemark : 19H00
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République du Congo : 20H00
Danemark : 20H00
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République du Congo : 21H00
Danemark : 21H00
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République du Congo : 22H00
Danemark : 22H00
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République du Congo : 23H00
Danemark : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Copenhague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Danemark, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark également Fuseau Horaire du Danemark également Heure du lever du soleil au Danemark mais aussi Heure du coucher du soleil au Danemark et surtout Heure du Zenith au Danemark, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark mais aussi Heure du Crépuscule au Danemark, Durée du Jour au Danemark ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Danemark ainsi que Passage à l'heure d'été au Danemark.
Mairéad Higgins