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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Suisse est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Suisse ?
Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Suisse.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Suisse Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Suisse : 00H00
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République du Congo : 01H00
Suisse : 01H00
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République du Congo : 02H00
Suisse : 02H00
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République du Congo : 03H00
Suisse : 03H00
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République du Congo : 04H00
Suisse : 04H00
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République du Congo : 05H00
Suisse : 05H00
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République du Congo : 06H00
Suisse : 06H00
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République du Congo : 07H00
Suisse : 07H00
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République du Congo : 08H00
Suisse : 08H00
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République du Congo : 09H00
Suisse : 09H00
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République du Congo : 10H00
Suisse : 10H00
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République du Congo : 11H00
Suisse : 11H00
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République du Congo : 12H00
Suisse : 12H00
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République du Congo : 13H00
Suisse : 13H00
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République du Congo : 14H00
Suisse : 14H00
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République du Congo : 15H00
Suisse : 15H00
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République du Congo : 16H00
Suisse : 16H00
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République du Congo : 17H00
Suisse : 17H00
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République du Congo : 18H00
Suisse : 18H00
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République du Congo : 19H00
Suisse : 19H00
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République du Congo : 20H00
Suisse : 20H00
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République du Congo : 21H00
Suisse : 21H00
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République du Congo : 22H00
Suisse : 22H00
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République du Congo : 23H00
Suisse : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Suisse. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse ou bien encore Fuseau Horaire de la Suisse également Heure du lever du soleil en Suisse ainsi que Heure du coucher du soleil en Suisse ou bien encore Heure du Zenith en Suisse et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse également Heure du Crépuscule en Suisse ou bien encore Durée du Jour en Suisse ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Suisse ainsi que Passage à l'heure d'été en Suisse.
Jonas Keller-Sutter