Décalage Horaire entre la République du Congo et la Suède

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Suède ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et la Suède Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Suède : 00H00

• République du Congo : 01H00

  Suède : 01H00

• République du Congo : 02H00

  Suède : 02H00

• République du Congo : 03H00

  Suède : 03H00

• République du Congo : 04H00

  Suède : 04H00

• République du Congo : 05H00

  Suède : 05H00

• République du Congo : 06H00

  Suède : 06H00

• République du Congo : 07H00

  Suède : 07H00

• République du Congo : 08H00

  Suède : 08H00

• République du Congo : 09H00

  Suède : 09H00

• République du Congo : 10H00

  Suède : 10H00

• République du Congo : 11H00

  Suède : 11H00

• République du Congo : 12H00

  Suède : 12H00

• République du Congo : 13H00

  Suède : 13H00

• République du Congo : 14H00

  Suède : 14H00

• République du Congo : 15H00

  Suède : 15H00

• République du Congo : 16H00

  Suède : 16H00

• République du Congo : 17H00

  Suède : 17H00

• République du Congo : 18H00

  Suède : 18H00

• République du Congo : 19H00

  Suède : 19H00

• République du Congo : 20H00

  Suède : 20H00

• République du Congo : 21H00

  Suède : 21H00

• République du Congo : 22H00

  Suède : 22H00

• République du Congo : 23H00

  Suède : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Brazzaville ?

Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stockholm, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Suède. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède et Fuseau Horaire de la Suède également Heure du lever du soleil en Suède sans oublier Heure du coucher du soleil en Suède ainsi que Heure du Zenith en Suède ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède sans oublier Heure du Crépuscule en Suède et Durée du Jour en Suède, Passage à l'heure d'hiver en Suède et surtout Passage à l'heure d'été en Suède.

Publié le 25/05/2022 - 10:37

Eva Carlsson