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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
République Tchèque : 01H00
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République du Congo : 01H00
République Tchèque : 02H00
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République du Congo : 02H00
République Tchèque : 03H00
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République du Congo : 03H00
République Tchèque : 04H00
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République du Congo : 04H00
République Tchèque : 05H00
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République du Congo : 05H00
République Tchèque : 06H00
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République du Congo : 06H00
République Tchèque : 07H00
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République du Congo : 07H00
République Tchèque : 08H00
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République du Congo : 08H00
République Tchèque : 09H00
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République du Congo : 09H00
République Tchèque : 10H00
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République du Congo : 10H00
République Tchèque : 11H00
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République du Congo : 11H00
République Tchèque : 12H00
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République du Congo : 12H00
République Tchèque : 13H00
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République du Congo : 13H00
République Tchèque : 14H00
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République du Congo : 14H00
République Tchèque : 15H00
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République du Congo : 15H00
République Tchèque : 16H00
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République du Congo : 16H00
République Tchèque : 17H00
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République du Congo : 17H00
République Tchèque : 18H00
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République du Congo : 18H00
République Tchèque : 19H00
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République du Congo : 19H00
République Tchèque : 20H00
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République du Congo : 20H00
République Tchèque : 21H00
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République du Congo : 21H00
République Tchèque : 22H00
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République du Congo : 22H00
République Tchèque : 23H00
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République du Congo : 23H00
République Tchèque : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Prague ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en République Tchèque. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque sans oublier Fuseau Horaire de la République Tchèque ou bien encore Heure du lever du soleil en République Tchèque et Heure du coucher du soleil en République Tchèque mais aussi Heure du Zenith en République Tchèque ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque ainsi que Heure du Crépuscule en République Tchèque mais aussi Durée du Jour en République Tchèque ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque ainsi que Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Danijela Plenković