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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Novorussie / Nouvelle Russie ?
Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00
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République du Congo : 01H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00
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République du Congo : 02H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00
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République du Congo : 03H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00
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République du Congo : 04H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00
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République du Congo : 05H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00
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République du Congo : 06H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00
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République du Congo : 07H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00
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République du Congo : 08H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00
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République du Congo : 09H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00
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République du Congo : 10H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00
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République du Congo : 11H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00
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République du Congo : 12H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00
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République du Congo : 13H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00
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République du Congo : 14H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00
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République du Congo : 15H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00
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République du Congo : 16H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00
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République du Congo : 17H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00
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République du Congo : 18H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00
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République du Congo : 19H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00
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République du Congo : 20H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00
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République du Congo : 21H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00
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République du Congo : 22H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Novorussie / Nouvelle Russie ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Novorussie / Nouvelle Russie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie ou bien encore Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie également Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie, Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie, Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.