Décalage Horaire entre la République du Congo et la Lettonie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Lettonie ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et la Lettonie Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Lettonie : 01H00

• République du Congo : 01H00

  Lettonie : 02H00

• République du Congo : 02H00

  Lettonie : 03H00

• République du Congo : 03H00

  Lettonie : 04H00

• République du Congo : 04H00

  Lettonie : 05H00

• République du Congo : 05H00

  Lettonie : 06H00

• République du Congo : 06H00

  Lettonie : 07H00

• République du Congo : 07H00

  Lettonie : 08H00

• République du Congo : 08H00

  Lettonie : 09H00

• République du Congo : 09H00

  Lettonie : 10H00

• République du Congo : 10H00

  Lettonie : 11H00

• République du Congo : 11H00

  Lettonie : 12H00

• République du Congo : 12H00

  Lettonie : 13H00

• République du Congo : 13H00

  Lettonie : 14H00

• République du Congo : 14H00

  Lettonie : 15H00

• République du Congo : 15H00

  Lettonie : 16H00

• République du Congo : 16H00

  Lettonie : 17H00

• République du Congo : 17H00

  Lettonie : 18H00

• République du Congo : 18H00

  Lettonie : 19H00

• République du Congo : 19H00

  Lettonie : 20H00

• République du Congo : 20H00

  Lettonie : 21H00

• République du Congo : 21H00

  Lettonie : 22H00

• République du Congo : 22H00

  Lettonie : 23H00

• République du Congo : 23H00

  Lettonie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Brazzaville ?

Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riga, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Lettonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie également Fuseau Horaire de la Lettonie mais aussi Heure du lever du soleil en Lettonie mais aussi Heure du coucher du soleil en Lettonie ainsi que Heure du Zenith en Lettonie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie mais aussi Heure du Crépuscule en Lettonie également Durée du Jour en Lettonie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Lettonie et surtout Passage à l'heure d'été en Lettonie.

Publié le 25/05/2022 - 10:35

Clémence de Jong