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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Albanie : 00H00
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République du Congo : 01H00
Albanie : 01H00
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République du Congo : 02H00
Albanie : 02H00
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République du Congo : 03H00
Albanie : 03H00
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République du Congo : 04H00
Albanie : 04H00
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République du Congo : 05H00
Albanie : 05H00
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République du Congo : 06H00
Albanie : 06H00
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République du Congo : 07H00
Albanie : 07H00
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République du Congo : 08H00
Albanie : 08H00
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République du Congo : 09H00
Albanie : 09H00
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République du Congo : 10H00
Albanie : 10H00
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République du Congo : 11H00
Albanie : 11H00
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République du Congo : 12H00
Albanie : 12H00
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République du Congo : 13H00
Albanie : 13H00
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République du Congo : 14H00
Albanie : 14H00
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République du Congo : 15H00
Albanie : 15H00
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République du Congo : 16H00
Albanie : 16H00
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République du Congo : 17H00
Albanie : 17H00
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République du Congo : 18H00
Albanie : 18H00
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République du Congo : 19H00
Albanie : 19H00
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République du Congo : 20H00
Albanie : 20H00
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République du Congo : 21H00
Albanie : 21H00
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République du Congo : 22H00
Albanie : 22H00
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République du Congo : 23H00
Albanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Tirana :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Albanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie et surtout Fuseau Horaire d'Albanie et Heure du lever du soleil en Albanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Albanie et surtout Heure du Zenith en Albanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie également Heure du Crépuscule en Albanie et Durée du Jour en Albanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Albanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Albanie.
Vladimir Pougatchiova