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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre la République du Congo et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Andorre : 01H00
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République du Congo : 01H00
Andorre : 02H00
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République du Congo : 02H00
Andorre : 03H00
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République du Congo : 03H00
Andorre : 04H00
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République du Congo : 04H00
Andorre : 05H00
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République du Congo : 05H00
Andorre : 06H00
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République du Congo : 06H00
Andorre : 07H00
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République du Congo : 07H00
Andorre : 08H00
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République du Congo : 08H00
Andorre : 09H00
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République du Congo : 09H00
Andorre : 10H00
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République du Congo : 10H00
Andorre : 11H00
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République du Congo : 11H00
Andorre : 12H00
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République du Congo : 12H00
Andorre : 13H00
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République du Congo : 13H00
Andorre : 14H00
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République du Congo : 14H00
Andorre : 15H00
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République du Congo : 15H00
Andorre : 16H00
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République du Congo : 16H00
Andorre : 17H00
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République du Congo : 17H00
Andorre : 18H00
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République du Congo : 18H00
Andorre : 19H00
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République du Congo : 19H00
Andorre : 20H00
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République du Congo : 20H00
Andorre : 21H00
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République du Congo : 21H00
Andorre : 22H00
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République du Congo : 22H00
Andorre : 23H00
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République du Congo : 23H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andorre-la-Vieille ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre et Fuseau Horaire de Andorre ainsi que Heure du lever du soleil à Andorre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andorre ainsi que Heure du Zenith à Andorre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et Heure du Crépuscule à Andorre également Durée du Jour à Andorre ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andorre et surtout Passage à l'heure d'été à Andorre.
Tadeusz Piontkowski