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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
-
République Dominicaine : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
-
République Dominicaine : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
-
République Dominicaine : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
-
République Dominicaine : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
-
République Dominicaine : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
-
République Dominicaine : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
-
République Dominicaine : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
-
République Dominicaine : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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République Dominicaine : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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République Dominicaine : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
-
République Dominicaine : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
-
République Dominicaine : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
-
République Dominicaine : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
-
République Dominicaine : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
-
République Dominicaine : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
-
République Dominicaine : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
-
République Dominicaine : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00
-
République Dominicaine : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trento ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Luigi Berlusconi