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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Danemark : 05H00
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République Dominicaine : 01H00
Danemark : 06H00
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République Dominicaine : 02H00
Danemark : 07H00
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République Dominicaine : 03H00
Danemark : 08H00
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République Dominicaine : 04H00
Danemark : 09H00
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République Dominicaine : 05H00
Danemark : 10H00
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République Dominicaine : 06H00
Danemark : 11H00
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République Dominicaine : 07H00
Danemark : 12H00
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République Dominicaine : 08H00
Danemark : 13H00
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République Dominicaine : 09H00
Danemark : 14H00
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République Dominicaine : 10H00
Danemark : 15H00
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République Dominicaine : 11H00
Danemark : 16H00
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République Dominicaine : 12H00
Danemark : 17H00
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République Dominicaine : 13H00
Danemark : 18H00
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République Dominicaine : 14H00
Danemark : 19H00
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République Dominicaine : 15H00
Danemark : 20H00
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République Dominicaine : 16H00
Danemark : 21H00
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République Dominicaine : 17H00
Danemark : 22H00
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République Dominicaine : 18H00
Danemark : 23H00
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République Dominicaine : 19H00
Danemark : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Danemark : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Danemark : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Danemark : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Danemark : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Copenhague, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Danemark, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark sans oublier Fuseau Horaire du Danemark ainsi que Heure du lever du soleil au Danemark mais aussi Heure du coucher du soleil au Danemark mais aussi Heure du Zenith au Danemark également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark mais aussi Heure du Crépuscule au Danemark mais aussi Durée du Jour au Danemark ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Danemark mais aussi Passage à l'heure d'été au Danemark.
Danijela Plenković