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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
République Tchèque : 06H00
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République Dominicaine : 01H00
République Tchèque : 07H00
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République Dominicaine : 02H00
République Tchèque : 08H00
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République Dominicaine : 03H00
République Tchèque : 09H00
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République Dominicaine : 04H00
République Tchèque : 10H00
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République Dominicaine : 05H00
République Tchèque : 11H00
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République Dominicaine : 06H00
République Tchèque : 12H00
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République Dominicaine : 07H00
République Tchèque : 13H00
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République Dominicaine : 08H00
République Tchèque : 14H00
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République Dominicaine : 09H00
République Tchèque : 15H00
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République Dominicaine : 10H00
République Tchèque : 16H00
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République Dominicaine : 11H00
République Tchèque : 17H00
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République Dominicaine : 12H00
République Tchèque : 18H00
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République Dominicaine : 13H00
République Tchèque : 19H00
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République Dominicaine : 14H00
République Tchèque : 20H00
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République Dominicaine : 15H00
République Tchèque : 21H00
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République Dominicaine : 16H00
République Tchèque : 22H00
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République Dominicaine : 17H00
République Tchèque : 23H00
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République Dominicaine : 18H00
République Tchèque : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
République Tchèque : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
République Tchèque : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
République Tchèque : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
République Tchèque : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
République Tchèque : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Prague ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en République Tchèque. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque, Fuseau Horaire de la République Tchèque ainsi que Heure du lever du soleil en République Tchèque également Heure du coucher du soleil en République Tchèque mais aussi Heure du Zenith en République Tchèque ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque ou bien encore Heure du Crépuscule en République Tchèque ainsi que Durée du Jour en République Tchèque et surtout Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque et surtout Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Antti Risikko