Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00

• République Dominicaine : 01H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00

• République Dominicaine : 02H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00

• République Dominicaine : 03H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00

• République Dominicaine : 04H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00

• République Dominicaine : 05H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00

• République Dominicaine : 06H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00

• République Dominicaine : 07H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00

• République Dominicaine : 08H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00

• République Dominicaine : 09H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00

• République Dominicaine : 10H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00

• République Dominicaine : 11H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00

• République Dominicaine : 12H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00

• République Dominicaine : 13H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00

• République Dominicaine : 14H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00

• République Dominicaine : 15H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00

• République Dominicaine : 16H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00

• République Dominicaine : 17H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00

• République Dominicaine : 18H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00

• République Dominicaine : 19H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Saint-Domingue ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Banja Luka ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Clémence de Jong