Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Lettonie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Lettonie ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Lettonie Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Lettonie : 06H00

• République Dominicaine : 01H00

  Lettonie : 07H00

• République Dominicaine : 02H00

  Lettonie : 08H00

• République Dominicaine : 03H00

  Lettonie : 09H00

• République Dominicaine : 04H00

  Lettonie : 10H00

• République Dominicaine : 05H00

  Lettonie : 11H00

• République Dominicaine : 06H00

  Lettonie : 12H00

• République Dominicaine : 07H00

  Lettonie : 13H00

• République Dominicaine : 08H00

  Lettonie : 14H00

• République Dominicaine : 09H00

  Lettonie : 15H00

• République Dominicaine : 10H00

  Lettonie : 16H00

• République Dominicaine : 11H00

  Lettonie : 17H00

• République Dominicaine : 12H00

  Lettonie : 18H00

• République Dominicaine : 13H00

  Lettonie : 19H00

• République Dominicaine : 14H00

  Lettonie : 20H00

• République Dominicaine : 15H00

  Lettonie : 21H00

• République Dominicaine : 16H00

  Lettonie : 22H00

• République Dominicaine : 17H00

  Lettonie : 23H00

• République Dominicaine : 18H00

  Lettonie : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 19H00

  Lettonie : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Lettonie : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Lettonie : 03H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Lettonie : 04H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Lettonie : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Saint-Domingue ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Riga ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Lettonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie mais aussi Fuseau Horaire de la Lettonie et surtout Heure du lever du soleil en Lettonie également Heure du coucher du soleil en Lettonie ou bien encore Heure du Zenith en Lettonie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie mais aussi Heure du Crépuscule en Lettonie mais aussi Durée du Jour en Lettonie et Passage à l'heure d'hiver en Lettonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Lettonie.

Publié le 25/05/2022 - 11:20

Karl Straub