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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Sud-Ossète.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Ossète à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 07H00
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République Dominicaine : 01H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 08H00
-
République Dominicaine : 02H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 09H00
-
République Dominicaine : 03H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 10H00
-
République Dominicaine : 04H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 11H00
-
République Dominicaine : 05H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 12H00
-
République Dominicaine : 06H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 13H00
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République Dominicaine : 07H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 14H00
-
République Dominicaine : 08H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 15H00
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République Dominicaine : 09H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 16H00
-
République Dominicaine : 10H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 17H00
-
République Dominicaine : 11H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 18H00
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République Dominicaine : 12H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 19H00
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République Dominicaine : 13H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 20H00
-
République Dominicaine : 14H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 21H00
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République Dominicaine : 15H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 22H00
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République Dominicaine : 16H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 23H00
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République Dominicaine : 17H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 18H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tskhinvali depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Tskhinvali :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tskhinvali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) également Heure du Zenith en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et Durée du Jour en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie).
Justyna Morawiecki