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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
-
République Dominicaine : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
-
République Dominicaine : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
-
République Dominicaine : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
-
République Dominicaine : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
-
République Dominicaine : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
-
République Dominicaine : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
-
République Dominicaine : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
-
République Dominicaine : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
-
République Dominicaine : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
-
République Dominicaine : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
-
République Dominicaine : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
-
République Dominicaine : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
-
République Dominicaine : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
-
République Dominicaine : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00
-
République Dominicaine : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00
-
République Dominicaine : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00
-
République Dominicaine : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00
-
République Dominicaine : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Longyearbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Archipel de Svalbard (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) et Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg