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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
-
République Dominicaine : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
-
République Dominicaine : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
-
République Dominicaine : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
-
République Dominicaine : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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République Dominicaine : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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République Dominicaine : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
-
République Dominicaine : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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République Dominicaine : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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République Dominicaine : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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République Dominicaine : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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République Dominicaine : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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République Dominicaine : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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République Dominicaine : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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République Dominicaine : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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République Dominicaine : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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République Dominicaine : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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République Dominicaine : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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République Dominicaine : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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République Dominicaine : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
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République Dominicaine : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à London ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) également Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson