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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Allemagne : 06H00
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République Dominicaine : 01H00
Allemagne : 07H00
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République Dominicaine : 02H00
Allemagne : 08H00
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République Dominicaine : 03H00
Allemagne : 09H00
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République Dominicaine : 04H00
Allemagne : 10H00
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République Dominicaine : 05H00
Allemagne : 11H00
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République Dominicaine : 06H00
Allemagne : 12H00
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République Dominicaine : 07H00
Allemagne : 13H00
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République Dominicaine : 08H00
Allemagne : 14H00
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République Dominicaine : 09H00
Allemagne : 15H00
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République Dominicaine : 10H00
Allemagne : 16H00
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République Dominicaine : 11H00
Allemagne : 17H00
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République Dominicaine : 12H00
Allemagne : 18H00
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République Dominicaine : 13H00
Allemagne : 19H00
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République Dominicaine : 14H00
Allemagne : 20H00
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République Dominicaine : 15H00
Allemagne : 21H00
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République Dominicaine : 16H00
Allemagne : 22H00
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République Dominicaine : 17H00
Allemagne : 23H00
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République Dominicaine : 18H00
Allemagne : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Allemagne : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Allemagne : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Allemagne : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Allemagne : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Allemagne : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Berlin ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Allemagne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne et Fuseau Horaire d'Allemagne ou bien encore Heure du lever du soleil en Allemagne mais aussi Heure du coucher du soleil en Allemagne ou bien encore Heure du Zenith en Allemagne sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne, Heure du Crépuscule en Allemagne également Durée du Jour en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Allemagne, Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel